Réseau Granvillais d'Echanges de Savoirs

YOGA

Les échanges YOGA ont repris, tous les mardis après-midi de 13H30 à 14H45.

 

Cette activité physique qui se déroule dans un cadre sécuritaire et non compétitif est adaptée à tous, jeunes et moins jeunes. Elle facilite la détente morale et musculaire, à moyen terme elle développe la souplesse et améliore les troubles musculosquelettiques.

 

Marcel, responable de l'échange, s'attache à ce que chacun réalise les postures de façon correcte, sans générer de tension.

 

Venez vous initier à cette discipline qui fait du bien au corps et à l'âme dès

MARDI 20 OCTOBRE à la salle Pierre de COUBERTIN.



13/10/2010
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